Как нужно ухаживать за зубами тем, кто страдает пародонтитом?
Прежде всего нужно приучить себя тщательно удалять остатки пищи со всех поверхностей зубов. Для этого нужно чистить зубы два раза в день – утром перед завтраком и вечером перед сном. Основное движение при чистке - сверху вниз, к режущим поверхностям зубов. Процедура должна занимать не менее 5-6 минут. Повышенное внимание нужно уделять чистке зубов тем людям, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.
Тем людям, у которых в силу особенностей их обмена зубной налет образуется очень быстро, нужно чистить зубы или хотя бы тщательно полоскать рот после каждого приема пищи. Кроме того, желательно ежедневно очищать межзубные промежутки зубными нитями, или флоссами. Как это делать, обычно описано в инструкции, прилагаемой к коробочке с флоссами.Только не пытайтесь очищать межзубные промежутки обычной нитью - легко поранить десну. А на месте раны легко возникает очаг инфекции.
И совсем замечательно, если вы не пожалеете средств и приобретете щетку для чистки межзубных промежутков и набор сменных "ершиков" к ней. Это приспособление создано специально для тех, у кого зубы нуждаются в усиленной очистке, как у вас. Такой щеточкой нужно очищать зубы по совету врача, но не реже двух раз в неделю в дополнение ко всем перечисленным процедурам.
